Ponemos lo mejor de nuestro conocimiento y de nuestro corazón al servicio de tu bienestar.
Somos un centro de referencia en terapia contextual y ACT, con equipos especializados en las áreas donde la psicología marca una diferencia real. Atendemos presencialmente en Madrid y online.
Bangardía Psicología
En Bangardía Psicología somos especialistas. No un centro generalista, sino un equipo con departamentos especializados en áreas concretas, formados específicamente para acompañar situaciones complejas con el mayor rigor clínico y el mayor compromiso humano.
Trabajamos desde las **terapias contextuales y de tercera generación**, con la **Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)** como eje central de nuestra práctica. Un enfoque avalado por la evidencia científica más actualizada, orientado no solo a reducir el malestar, sino a ayudarte a construir una vida que merezca la pena ser vivida, alineada con lo que realmente importa.
Parte de nuestros pacientes llegan a través de **psiquiatras, ginecólogos, matronas, endocrinos, reumatólogos, dermatólogos y centros de fertilidad** que confían en nuestro trabajo y nos derivan con regularidad. Esa confianza se construye con resultados, con rigor y con una comunicación fluida y transparente entre profesionales.
Especialidades
Psicología Perinatal: acompañamiento en el camino hacia la maternidad y la paternidad
El embarazo, el posparto y el camino hacia la maternidad o paternidad son etapas de una intensidad emocional extraordinaria. Nuestro equipo especializado acompaña a las familias desde el deseo de ser madre o padre hasta los primeros años de vida del bebé, incluyendo las situaciones más difíciles del camino.
Trabajamos con ansiedad y depresión perinatal, duelo gestacional y pérdida perinatal, dificultades en el vínculo y en la identidad materna y paterna, y acompañamiento psicológico durante tratamientos de fertilidad.
Somos un centro de referencia para profesionales de la ginecología, la obstetricia, la matrona y las unidades de reproducción asistida, que nos derivan con confianza porque saben que sus pacientes van a estar bien acompañadas.
Área Especializada en Ansiedad, TOC y Trastornos Relacionados
La ansiedad, el TOC, las fobias o el trastorno de pánico pueden llegar a condicionar cada aspecto de tu vida. Muchas personas que llegan a Bangardía han pasado por otros procesos terapéuticos sin encontrar el alivio que buscaban.
Trabajamos con **protocolos especializados basados en ACT y terapias contextuales de tercera generación**, con resultados sólidos y duraderos. Nuestro objetivo no es únicamente reducir los síntomas, sino ayudarte a construir una relación diferente con tu mente, de modo que la ansiedad deje de dictar cómo vives.
Acompañamos procesos relacionados con el Trastorno Obsesivo-Compulsivo, el Trastorno de Pánico y la Agorafobia, la Fobia Social y las fobias específicas, y la Ansiedad Generalizada.
Psicología y Enfermedad Crónica
Vivir con una enfermedad crónica cambia muchas cosas. Cambia el cuerpo, cambia la identidad, cambia la relación con uno mismo y con los demás. Y sin embargo, el impacto emocional de estas condiciones sigue siendo, con demasiada frecuencia, el gran olvidado en el abordaje médico.
En Bangardía acompañamos a personas que conviven con enfermedades crónicas, especialmente aquellas relacionadas con el **sistema reproductivo, el sistema inmune y las enfermedades inflamatorias**: endometriosis, SOP, síndrome de Hashimoto, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, artritis psoriásica, enfermedades de la piel y otras condiciones que afectan profundamente a la calidad de vida y al bienestar emocional.
Porque el cuerpo y la mente no son compartimentos separados. Y porque merecen ser tratados juntos.
Te acompañamos en la adaptación emocional al diagnóstico, la gestión de la incertidumbre y el miedo, el duelo por la salud y por el cuerpo que conocías, el impacto en la identidad, la sexualidad y los proyectos vitales, y la relación con el dolor crónico y la fatiga.
Duelo y Trauma
Las pérdidas y las experiencias traumáticas dejan huella. Pero esa huella no tiene por qué ser permanente, ni tiene por qué definir quién eres.
Acompañamos procesos de duelo por pérdida de seres queridos, duelo perinatal y gestacional, pérdida de salud o identidad, separación y ruptura. También trabajamos con trauma complejo, trauma de apego y relacional, experiencias de abuso o violencia, y trauma médico o perinatal.
Nuestro equipo trabaja desde enfoques especializados y actualizados para ayudarte a procesar lo vivido, integrar la pérdida y recuperar tu sensación de presencia, seguridad y control. A tu ritmo, con el tiempo que necesites.
Psicología del Liderazgo y Bienestar Corporativo
El liderazgo es una de las posiciones más exigentes emocionalmente. Acompañamos a **directivos, managers, equipos e instituciones** que quieren liderar desde sus valores, gestionar la presión con más recursos y construir entornos de trabajo más humanos, sostenibles y resilientes.
Nuestro equipo cuenta con **especializaciones avaladas por la ICF (International Coaching Federation)** y formación en **Conscious Business Coaching**, lo que nos permite integrar el rigor de la psicología basada en evidencia con las herramientas más avanzadas del liderazgo consciente.
Trabajamos tanto con personas que quieren crecer como líderes, como con **instituciones y empresas** que buscan transformar su cultura organizacional desde adentro, a través de programas de bienestar corporativo, acompañamiento a equipos directivos, talleres de gestión emocional y resiliencia, y consultoría institucional continuada.
No somos una consultora de recursos humanos ni una empresa de formación corporativa al uso. Somos psicólogos especializados con formación en coaching de alto nivel, lo que nos permite ir más allá de la superficie.
Terapias basadas en evidencia científica para un cambio duradero
Nuestro equipo trabaja desde modelos terapéuticos avalados por la investigación científica más actualizada.
Utilizamos herramientas procedentes de las **terapias contextuales y de tercera generación**: la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), el Mindfulness, la Compassion Focused Therapy, y otros enfoques orientados a favorecer cambios significativos y sostenibles en la vida de las personas.
Estas intervenciones permiten abordar una amplia variedad de dificultades desde una perspectiva práctica, profunda y adaptada a la realidad de cada persona, con el mayor respaldo científico disponible.
¿Podemos ayudarte?
Trabajamos habitualmente en procesos relacionados con:
Ansiedad, estrés y trastorno de pánico
TOC y obsesiones
Fobias específicas y fobia social
Depresión y bajo estado de ánimo
Duelo y pérdidas importantes
Trauma y trauma complejo
Psicología perinatal y pérdida gestacional
Acompañamiento en fertilidad y reproducción asistida
Enfermedad crónica y adaptación al diagnóstico
Endometriosis, SOP, Hashimoto, Crohn, colitis ulcerosa, artritis psoriásica y enfermedades de la piel
Problemas de autoestima e identidad
Habilidades sociales y relaciones personales
Crisis vitales y procesos de cambio
Depresión y bajo estado de ánimo
Liderazgo consciente y gestión emocional en entornos de alta exigencia
Bienestar corporativo y acompañamiento a equipos e instituciones
Crecimiento personal y autoconocimiento
Da el primer paso hacia tu bienestar
Si estás atravesando un momento difícil, convives con una situación compleja o simplemente quieres sentirte mejor contigo mismo, estaremos encantados de acompañarte en el proceso
¿Eres profesional de la salud?
Si buscas un centro especializado al que derivar a tus pacientes, trabajamos codo a codo con psiquiatras, ginecólogos, matronas, endocrinos, reumatólogos, dermatólogos y otros profesionales. Cuéntanos qué necesitas.